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 valle-de-tena/
SUMMARY:CURSO DE INICIACIÓN AL ALPINISMO - VALLE DE TENA
DESCRIPTION:\nEscuela de Montaña Peñalara\nSe convoca la realización de 
 un curso teórico-práctico de Iniciación al alpinismo para socios de Pe
 ñalara\, impartido por la Escuela de Montaña de Peñalara y con las cara
 cterísticas de Actividad fija y única.\n\nPLAZAS: máximo de 6\, abierta
 s solo a socios mayores de 16 años. Su realización está supeditada a qu
 e haya un mínimo de 4 personas inscritas.\n\nFECHA LÍMITE DE INSCRIPCIÓ
 N: Inscripción llamando a secretaría  (915228743) \, hasta el 17 de feb
 rero de 2025\n\nPRECIOS: 140\,00€ \n\nLOS JÓVENES MENORES DE 25 AÑOS 
 TENDRÁN SUBVENCIONADO EL 25% DE ESTE PRECIO.\n\nINCLUYE: En el Valle de T
 ena\, el día 22\, 8 horas de prácticas\, y el día 23\, 8 horas de prác
 ticas. Material colectivo y documentación del curso.\n\nNO INCLUYE: Trans
 porte\, seguro\, alojamiento\, comidas\, equipo o material personal.\n\n&n
 bsp\;\n\nORGANIZA: Toti Sánchez Guía de Alta Montaña Teléf.: 619900701
   info@rockandfly.com\n\nCONDICIONES PARA LA PARTICIPACIÓN: los particip
 antes deberán disponer del equipo y material adecuados para la actividad 
 y para la época del año.\n\n&nbsp\;\n\nEQUIPO Y MATERIAL OBLIGATORIO:\n\
 n- Vestimenta adecuada para la actividad invernal (tres capas). Ropa adecu
 ada para el frío: ropa térmica\, ropa de abrigo\, chaqueta impermeable\,
  cubrepantalón. Ropa de recambio.\n\n- Botas de alpinismo\, rígidas o se
 mirígidas\n\n- Guantes\, guantes de repuesto\, guetres y gorro\n\n- Piole
 t\, crampones con antizueco\, preferiblemente semiautomáticos/automático
 s y casco con homologación para alpinismo.\n\n- Bastón telescópico trav
 esía-trekking.\n\n- Mochila al menos de (30/40 litros)\n\n- Cantimplora y
  termo\n\n- Frontal con pilas de repuesto.\n\n- Gafas de montaña y de ven
 tisca\n\n- Crema para protección solar y labial\n\n- Botiquín personal y
  manta térmica\n\n- Mapa de la zona y brújula\n\n- Arnés\, preferibleme
 nte regulable.\n\n- Cabo de anclaje con mosquetón de seguridad "tipo B"\n
 \n- Reverso\, ATC o similar para asegurar/descender con mosquetón de segu
 ridad HMS\n\n- 2 anillos de cinta cosida plana ( Dyneema\, Poliamida o Kev
 lar) para reunión de de 120cm como mínimo\n\n- 2 mosquetones de seguro "
 HMS"\n\n- 2 mosquetones de seguro "B"\n\n- 2 cordinos de Kevlar 5\,5 mm y 
 150 cm de longitud. O 2 anillos de 5\,5mm cosido de Kevlar de 60 cm. Para 
 nudos autobloqueantes\n\n- 1 cordino de poliamida de 6metros y 7mm de diá
 metro ó 1 cordino de Kevlar de 6metros y de 5\,5 milímetros de diámetro
 .\n\n&nbsp\;\n\nCARACTERÍSTICAS DEL CURSO:\n\n-Profesor: Toti Sánchez Gu
 ía de Alta Montaña Teléf.: 619900701  info@rockandfly.com\n\n-Objetivo
 :\n\n 	Adquirir una buena formación y conocimientos necesarios para pract
 icar con seguridad y autonomía el montañismo invernal de baja y media di
 ficultad.\n 	Será necesario aprender a conocer el entorno\, los tipos de 
 nieve\, avalanchas...Aprenderemos a movernos con técnica y a saber usar l
 a cuerda para proteger y asegurar esos pasos difíciles que nos podamos en
 contrar\, tanto en ascenso como en descenso.\n\n-Contenidos :\n\n 	Nivolog
 ía elemental\n 	La nieve. Sus propiedades físicas. El manto nivoso.\n 	M
 etamorfosis del manto nivoso.\n 	Aludes. Tipos de aludes.\n 	Test de evalu
 ación de riesgo de aludes.\n 	Escala europea de riesgo de aludes.\n 	Paut
 as elementales de seguridad.\n 	Preparación y planificación de salidas y
  recorridos seguros.\n 	Método 3x3.\n 	Orientación básica (mapa\, brúj
 ula\, gps)\n 	Equipo y material de alpinismo.\n 	Técnicas gestuales de pr
 ogresión en nieve y en hielo.\n 	Progresión con piolet y crampones en di
 ferentes pendientes.\n 	Autodetecciones simples y complejas Sin piolet Con
  piolet\n 	Anclajes en nieve.\n 	Cuerdas\, mosquetones\, cintas\, cintas d
 isipadoras...\n 	 Cabuyería. (Nudos)\n 	Cadena dinámica de seguridad. F
 uerza de choque. Factor de caída.\n 	Técnica de aseguramientos con cuerd
 as en nieve.\n 	Aseguramiento al primero y al segundo con dispositivos y c
 on nudo dinámico.\n 	Frenada dinámica de caídas en nieve.\n 	Montaje de
  reuniones en nieve.\n 	Colocación de anclas y estacas.\n 	Prácticas de 
 rapel en nieve de diferentes anclajes y con medios de fortuna. Seta de nie
 ve.....\n 	Progresión a largos en pendientes de nieve hasta 60 grados.\n 
 	Prácticas de sondeo y rescate con D. V. A. (arva)\, pala y sonda\n\n&nbs
 p\;\n\nNORMAS DE ACTUACIÓN EN EL CURSO:\n\nTIPO DE ACTIVIDAD: Fija y úni
 ca\n\nTodos los participantes formarán un grupo único coordinado por el 
 Profesor del curso\, y se comprometen a seguir sus instrucciones. Ante el 
 incumplimiento de algún participante\, el Profesor podrá excluirle del g
 rupo y del apoyo de éste\, y posteriormente dar conocimiento del hecho a 
 la Sociedad. Ningún participante iniciará la actividad hasta que el Prof
 esor lo indique. Todos ellos seguirán sus instrucciones y no realizarán 
 recorridos no previstos sin el permiso de éste. Cualquier participante qu
 e observe alguna situación anómala o de riesgo\, deberá comunicarla al 
 Profesor. Igualmente pondrá en su conocimiento el mal estado de salud o p
 roblema físico de algún miembro del grupo.\n\nSEGURO DE ACCIDENTES: Es o
 bligatorio que todos los participantes tengan un seguro que cubra los ries
 gos de esta actividad. En caso de que alguno no dispusiera de él\, deber
 á contratar en la Secretaría el seguro diario de accidentes que ofrece l
 a Sociedad\, abonando la cantidad fijada.\n\n DECLARACIÓN RESPONSABLE: T
 odos los participantes deberán haber cumplimentado y firmado la DECLARACI
 ÓN RESPONSABLE DE EXENCIÓN DE RESPONSABILIDADES. Si no la hubieran cumpl
 imentado al hacer la inscripción\, para poder tomar parte en la actividad
 \, antes de la salida\, entregarán al Organizador una copia de su declara
 ción anual o cumplimentarán una específica para esta actividad.\n\nLos 
 menores de 18 años necesitarán autorización de padres o tutores para re
 alizar la actividad\, y tendrán a alguien que se responsabilice de sus de
 splazamientos a los lugares donde se celebre el curso.\n\n APLAZAMIENTOS\
 , SUSPENSIONES Y DEVOLUCIONES: \n\nEn caso de no participación en la acti
 vidad\, siempre que se haya comunicado esta circunstancia con antelación\
 , se devolverá el importe abonado\, descontando los gastos que se hubiera
 n originado y el 5% de gastos de gestión.\n\nSi se produjera una suspensi
 ón de la actividad\, esta tendrá su efecto siempre que no se haya hecho 
 uso de alguno de los servicios ofrecidos en la convocatoria. En este caso 
 se devolverá a los inscritos el importe abonado\, descontando los gastos 
 que se hubieran originado y el 5% de gastos de gestión.\n\nEn caso de apl
 azamiento\, se mantendrán los pagos e inscripciones de los que así lo ma
 nifiesten para la futura celebración. A los inscritos que no quisieran ma
 ntener la inscripción se les devolverá el importe de la inscripción des
 contando el 5% de gastos de gestión.\n\nTodas las devoluciones se realiza
 rán entre los 15 y 30 días posteriores a la fecha prevista de celebraci
 ón.\n\n \n\n \n\n 
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